今日から3月。なのに、ものすごく寒い。昨日お風呂に日本酒を入れてみた。 (前に藤原紀香が言っていた事を思い出して) 別段変わった事もなく、普通に温かかった。 先日、知人に体に良いことを何かしている?と聞いたところ、セルライト分解しにエステ に通い、食生活にも気を付けているとか。 セルライト分解は今はやりのデトックス効果があり、これを行う事により、むくみがとれ、 体がかるくなって、1ヶ月に5キロも痩せたのだそうです。 食べ物は添加物や防腐剤が入っていない食品を選び、野菜は有機野菜を取り入れて生活を しているとの事。 確かに、体内に蓄積された有害物質が残っていると思うとちょっと怖い気がするけど、 なにせそれじゃ〜お金がかかる。 でも、体に良くない事はしたくないのは当然。 タバコを吸わないとか、コンビニ弁当は買わないとか、コーラは飲まないとかかなぁ。 そんなこんなを考えながら、お花を見ているとホント癒されます。。。
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